Названы запрещенные для людей старше 30 лет продукты
lenta.ruАмериканский обозреватель Дана Ли Смит рассказала о продуктах, от которых нужно отказаться после 30 лет. Материал опубликован в статье для портала Eat This, Not That.В первую очередь, автор советует перестать есть ароматизированный йогурт, который содержит не меньше сахара, чем креманка мороженого.
Смит также посоветовала отказаться от коктейлей и сладкой газировки.«Газировка содержит потенциально вызывающие рак красители и является основным источником сахара в рационе», — подчеркнула специалист.Публицист также включила в список противопоказанных такие продукты, жареное мясо с корочкой, чипсы, белый хлеб и рогалики, консервированные фрукты и различные соусы.