Добавьте их в свй пвседневный рацион: врачи назвали продукты, которые необходимы для здоровья сердца
Диета играет важную роль в поддержании здоровья сердца. По мнению доктора Деборы Ли, включение помидоров в ежедневный рацион может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Подробнее о том, какие продукты необходимы для здоровья сердца, информирует Express. Помидоры содержат красный пигмент ликопин, который является мощным антиоксидантом.