Диетологи назвали пять продуктов, которые помогают работе мозга и улучшают память
province.ruРозмарин. Всего одна веточка в день позволяет насытить организм ацетилхолином, который также влияет на мыслительные процессы.Оливковое масло.
Оно не только помогает «усилить мозг», но и действует как профилактическое средство от болезни Альцгеймера.Зеленый чай. Содержит особый антиоксидант EGCG – он генерирует нейральные и стволовые клетки.