Острый глаз: названы пять продуктов, улучшающих зрение
volg.mk.ruПо словам основателя и руководителя Rebuild Your Vision Тайлера Соренсена, чтобы глаз оставался зорким нужно употреблять хурму.
В ней содержится лютеин, ликопин, витамин А и С, бета-каротин, зеаксантин и криптоксантин. Эти нутриенты борются со свободными радикалами, которые портят зрение.