Диетологи назвали продукты, обязательные для ежедневного употребления
newinform.comПо словам специалистов, суп вызывает ощущение сытости, благодаря чему человек не переедает. Кроме того, в супе есть овощи, которые люди обычно не едят.
Диетологи также добавили, что если у человека тяжелая работа, требующая много физических сил, то рацион обязательно должен включать в себя первое, второе и чай.