Диетолог Русакова назвала топ-3 самой вредной кисломолочной продукции
mk.ruИзвестный диетолог Дарья Русакова составила для «Ридуса» рейтинг самой вредной кисломолочной продукции, при этом постаравшись проранжировать ее по степени вредности и безвредности.
Первое место она отдала творожкам и йогуртам с различными сладкими добавками. Все дело в том, что в такой продукции больше углеводов, а содержащийся в продуктах сахар мешает усвоению кальция.