Диетолог развеяла мифы о популярных продуктах для похудения
klops.ruГрибы и грейпфруты напрямую не способствуют снижению массы тела. Популярные мифы в беседе с "Российской газетой" опровергла диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева.На самом деле, все продукты, которые считаются продуктами для похудения, помогают слабо.
И надеяться на их помощь никогда не стоит", — объяснила врач.Например, грибы действительно имеют невысокую калорийность и содержат легко насыщающие неперевариваемые вещества.