Диетолог рассказал, какими продуктами можно заедать стресс
lenta.uaИзвестно, что стресс негативно сказывается на состоянии как физического, так и психического здоровья. Он повышает риск развития тревожности, депрессии и ожирения.
Согласно результатам нового исследования, проведенного учеными Университета Бригама Янга, США, стресс также вреден, как и нездоровое питание. Читайте также: Кардиолог назвала три вредных продукта для сердца в любом возрасте Как « заесть стресс» без последствий рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков.