Диетолог посоветовал худеть с головы
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, о различных подходах к сбросу веса, подчеркнув, что для достижения оптимальных результатов в месяц следует терять не более двух килограммов.
Диетолог добавил, что достижение значительных результатов и их удержание требует комплексной работы. Гинзбург высказал точку зрения, что худых людей от полных нередко отличает более подвижный образ жизни и структурированный график.
mk.ru