Диетолог: для похудения необходимо перестроить сознание
mir24.tvЕсли человек хочет похудеть, ему необходимо «перестроить голову». Об этом рассказал диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, пишет «360».
По словам специалиста, быстро сбросить вес бывает сложно по многим причинам, и эффективное похудение «начинается с головы». «Голову очень сложно перестроить на новый лад.