Диетолог оценил пользу фруктов
russian.rt.comДиетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург оценил пользу фруктов.В беседе с Nation News он заявил, что общее количество сладких фруктов в рационе не должно превышать килограмм.
Злоупотребление продуктами, содержащими крахмал, в сочетании с яблоками, считает эксперт, чревато только для тех, кто страдает метаболическим синдромом.«Лучше от большого количества фруктов воздерживаться, норма — это два-три фрукта в день.