Михаил Гинзбург продукты похудение тыква диетолог Михаил Гинзбург

Почему тыква – идеальный продукт для похудения

Диетолог рассказал о том, как употребление тыквы поможет сбросить лишний вес.Все знают стандартные нормы правильного питания.

Они заключаются в том, чтобы есть больше овощей и фруктов, белый хлеб заменить на цельнозерновой, употреблять нежирное мясо и рыбу.

DMCA