Диетолог назвала самые вредные продукты для завтрака
news.ruКроме того, специалист не рекомендовала есть на завтрак мюсли и хлопья, залитые молоком или соком, бутерброды и тосты с джемами.
В список вредных и опасных попали и свежевыжатые соки. По словам Кононенко, они содержат большое количество фруктозы, которая, попадая в печень, быстро превращается в печёночный жир.