Диетолог назвала самые полезные летние ягоды
bnkomi.ruПервое место по полезности занимает голубика и черника, так как они больше других ягод обладают антиоксидантными свойствами, поддерживая здоровое состояние мелких сосудов и капилляров.
Фото Виктора Бобыря - Такие ягоды полезны для профилактики проблем со зрением, а также сохранения гладкой кожи, - рассказала kp.ru диетолог, эксперт по здоровому питанию Елена Соломатина.