Диетолог назвала продукты, которые снижают риск возникновения тромбов
По словам диетолога Светланы Фус, для здоровья сердца и сосудов полезны такие продукты, которые являются источниками полиненсатизированных и мононеназатических жирных кислот.
Они улучшают структуру кожи и волос, помогают в профилактике артитрита, способствуют снижению уровня холестерина и триглицеридов.