Быстро растет живот: Врач назвала три самых вредных продукта после 40
rg.ruПоддерживать хорошее здоровье в зрелом возрасте можно благодаря правильному образу жизни, контролируемой физической активности и отказу от одних продуктов в пользу других.
В частности, осторожнее следует быть с красным мясом, солью и сладостями. Об этом рассказала врач-диетолог Светлана Фус."После 40 лет следует обратить внимание на красное мясо, его нужно потихоньку убирать, особенно переработанное.