Звездный диетолог назвала болезни из-за частого употребления мяса
vm.ruВрач-диетолог Светлана Фус рассказала, к чему может привести регулярное употребление красного мяса. Доктор рассказывает, что в рационе многих людей мясо является главным продуктом, который едят три раза в день.
Причем мясом называют как свинину, так курицу и рыбу, что в корне неверно. Эксперт советует заменять некоторые блюда из мяса другими продуктами, которые по содержанию белка ему не уступают. — Мясо не нужно кушать с утра до ночи.