Укрепляют сердце и улучшают память: диетолог Светлана Фус назвала топ-6 самых полезных для организма орехов
ukrainianwall.comНе секрет, что питание напрямую влияет на состояние организма и самочувствие человека. По этой причине важно следить за своим рационом.
Нередко на помощь приходят эксперты с полезными рекомендациями. В этот раз опытный диетолог Светлана Фус рассказала, какие виды орехов обязательно нужно кушать практически каждому человеку.