Названы способы увеличить пользу овсянки
2 декабря 2021 г. Диетолог Светлана Фус рассказала, что добавить в овсянку для увеличения ее пользы.Овсяная каша является одним из наиболее популярных завтраков в мире.
Для того, чтобы разнообразить рацион, а также увеличить пользу этого блюда, диетолог предложила добавлять в него несколько продуктов.