Марият Мухина польза диетолог Марият Мухина

Диетолог Мухина предостерегла желающих похудеть от злоупотребления сухофруктами

Диетолог Марият Мухина перечислила полезные свойства сухофруктов, а также назвала суточную норму продукта для тех, кто планирует похудеть.

Специалист рекомендует есть сухофрукты на второй завтрак или полдник. К числу наиболее полезных врач отнесла клюкву, чернослив, манго, курагу, персики, груши и яблоки.

DMCA