Диетолог Мухина предостерегла от злоупотребления сухофруктами во время диеты
actualnews.orgДиетолог Марият Мухина рассказала о полезных свойствах сухофруктов, последние рекомендовано включить в рацион. В то же время эксперт предупредила, в каком количестве их есть, когда человек придерживается диеты.
Изображение взято с: pixabay.com Начинать день с сухофруктов не стоит, но они отлично подойдут в качестве второго завтрака или как часть полдника.