Диетолог Дик опровергла пользу ягод годжи для похудения
inforeactor.ruЧасто рекомендуемые ягоды годжи не помогают похудеть, заявила Дик. По ее словам, этот продукт содержит не больше полезных веществ, чем шиповник.
Спирулина имеет большое число витаминов и белка на 100 граммов, но употреблять можно лишь десять граммов, заявила диетолог. Она также отметила, что аналогичный витаминный набор возможно получить из гречки, зелени и других продуктов.