Диетолог Московиц назвала самую опасную ошибку при похудении
mk.ruПолноценный и здоровый завтра американский диетолог Лиза Московиц называет самым важным приемом пищи, от которого зависит весь день.
Завтрак должен обеспечить человека продуктами, которые дадут ему необходимую энергию и сохранят сытым. Однако, по ее словам, многие пропускают завтрак из-за того, что заняты или опоздывают.