продукты здоровье Здоровье и красота

10 продуктов для здоровья щитовидной железы

Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. И для того, чтобы она корректно функционировала, важно включать свой рацион «правильные» продукты.

В сегодняшнем материале читайте, как следует питаться, чтобы сохранить здоровье столь важного органа. Как правило, для профилактики заболеваний щитовидной железы эксперты рекомендуют употреблять продукты, богатые йодом.

DMCA