Медики назвали овощ, который полезен для сердца, печени и щитовидной железы
facenews.uaВ декабре самое время включить в свой рацион пастернак, передает FaceNews.ua.В составе пастернака содержатся:витамины К, А, С, группы В;минеральные вещества: магний, цинк, медь, марганец;кислоты: омега 3, пантотеновая.Медики называют следующие полезные свойства пастернака:снижает риск развития сахарного диабета;содержит в составе эфирные масла, которые снимают спазмы во многих органах органах, включая печень и почки;способствует снижению кровяного давления;пастернак полезен при заболеваниях органов дыхания и дыхательной системы в целом;поможет восставить силы после затяжной болезни;обладает мочегонными свойствами, рекомендуется употреблять при наличии воспалительных процессов при простатите, воспалениях желчного и мочевого пузыря,