продукты здоровье общество Здоровье и красота

Ученые рассказали, от какого продукта следует отказаться для здоровья сердца

Если исключить из рациона красное мясо и добавить растительную пищу, то риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний заметно снижается.

К такому выводу пришли американские ученые, сообщается в журнале BMJ. Исследование проводилось 30 лет. В нем приняли участие 43 272 человека со средним возрастом 53 года.

DMCA