Названа главная опасность картофеля для гипертоников
volg.mk.ruОказалось, что в случае правильного употребления этот овощ только обогатит организм минералами и витаминами, а еще пищевыми волокнами и антиоксидантами.
Но есть в этом случае можно не более 200-300 граммов картофеля 2 раза в неделю. Такую норму установили медики и назвали ее безопасной для здоровья.