здоровье вредные продукты каша

Настоящая отрава: эти каши нельзя давать детям - могут подорвать здоровье

Диетологи поделились информацией о том, какие каши не рекомендуется вводить в детский рацион. Несмотря на то, что в кашах содержится множество полезных ингредиентов, таких как минералы, белки, жиры и углеводы, некоторые каши могут навредить нашему организму, пишет портал pravda-tv.

На первом месте по "вредности" для здоровья находится манная каша. Раньше это был первый продукт в рационе новорожденных. Но после многих исследований, ученые определили, что в манке много крахмала, а содержание белка мизерное.

DMCA