Зачем нам так необходим витамин К - рекомендации врача - диетолога
ru.armeniasputnik.amЗвезда".Если перефразировать, говорит Пичугина, то этот витамин предотвращает возрастные изменения. При дефиците витамина К в организме снижается интерлейкин, что приводит к проблемам с иммунной системой, а старение организма ускоряется."Если где-то повреждение сосудов — он образует сгусток, и кровотечение останавливается", — привела она пример.Этот витамин нужен для нормальной работы почек, а также помогает взаимодействию кальция и витамина D, что важно для костной системы и соединительных тканей.