Высокий уровень холестерина: пять изменений в жизни, которые помогут вам стать здоровее
cursorinfo.co.ilПравильное питание и комплексный подход к своему здоровью помогут быстро снизить холестерин и укрепить здоровье. Повышенный уровень холестерина значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта.
Медикаменты могут помочь нормализовать показатели, однако не менее важную роль играет образ жизни человека. Специалисты клиники Мейо (Mayo Clinic) выделили пять эффективных изменений в повседневных привычках, которые помогут снизить уровень холестерина и укрепить здоровье сердца. 1.
