Привычки после 50 лет, которые помогут жить дольше
cursorinfo.co.ilНесколько изменений в привычном образе жизни может продлить вашу изнь на 10 лет, уверены специалисты. Врачи и диетологи составили список простых правил, которые способны добавить вам годы активной жизни.
Об этом сообщает сайт Eat This, Not That! Белок в каждом приёме пищи С возрастом мышцы постепенно теряют объём — это естественный процесс, называемый саркопенией.
Марк Гурман: в iOS 27 не будет больших нововведений — Apple сосредоточится на отладке и стабильности
