продукты здоровье спорт семья Здоровье и красота полезные продукты

Девять суперполезных продуктов к завтраку, которые помогут быстрее сжигать жир

Такой завтрак надолго вас насытит и поможет быстрее сбросить лишний вес. Избыток жира в области живота способен вызвать множество проблем со здоровьем — от сердечно-сосудистых заболеваний до диабета и метаболических нарушений.

Однако, как утверждают эксперты, изменить ситуацию можно даже с помощью простых привычек — регулярных тренировок и сбалансированного питания.

DMCA