Врач Соломатина рассказала о диете для избавления от второго подбородка
rosbalt.ruВрач-диетолог Елена Соломатина дала советы, как избавиться от двойного подбородка. По ее словам, важны три фактора — питание, физическая активность и здоровый сон.
Медик в интервью «Вечерней Москве» рассказала, что для избавления от жира в области шеи нужно исключить из рациона калорийные продукты питания, фастфуд и сладкие газированные напитки. «Жареные продукты и кондитерские изделия тоже способствуют появлению двойного «зоба», — предупредила специалист.Соломатина назвала рыбу обязательным продуктом в диете для избавления от второго подбородка. «Вообще морские продукты — рыба, мидии, устрицы, крабовое мясо и другие виды — по праву возглавляют топ полезных для кожи продуктов», — пояснила диетолог.