Врач перечислил способы борьбы с метеозависимостью
vm.ruЛюдям, которые особенно чувствительны к изменениям температур, необходимо регулярно делать зарядку, принимать контрастный душ, а также потреблять овощи и фрукты.
Об это заявил главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. — Людям, которые особенно чувствительны к изменениям температур, следует тренировать сосуды.