Врач объяснил, как избежать тревожности в нерабочие дни
rg.ruГлавный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как избежать тревожности в нерабочие дни.
По его словам, такое состояние на длинных незапланированных выходных - вполне реально. Мнение специалиста приводит РИА Новости.Андрей Тяжельников уверен, что наступлению тревожности способствует ограничение круга общения, информационный фон, убывающий день, нехватка солнца и похолодание.
