Андрей Тяжельников Москва здоровье общество Здоровье и красота Андрей Тяжельников Москва

Врач рассказал о правилах питания в нерабочие дни

В период нерабочих дней стоит отказаться от несбалансированного питания и алкоголя, посоветовал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослым департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

По его словам, лучше всего придерживаться здоровой домашней еды, богатой витамином С. «Каникулы всегда открывают дорогу к соблазнам, к тому же и холодильник рядом, и доставка готовой еды доступна.

DMCA