Медик определил способы борьбы с метеозависимостью
ufacitynews.ruМетоды, которые помогут справиться с неприятными ощущениями, вызванными изменениями температуры, перечислил главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, сообщает РИА Новости.
Тяжельников посоветовал ежедневно выполнять физические упражнения, принимать контрастный душ, поддерживать правильное питание, а также высыпаться.