продукты здоровье Здоровье и красота питание

Три вида рыбы, которые помогут ускорить похудение и улучшить обмен веществ

Какие три вида рыбы являются некалорийными и питательными, а потому идеально подходят для похудения. Диетологи уверены: некоторые сорта рыбы не только благоприятно влияют на здоровье, но и эффективно помогают в процессе похудения.

Об этом пишет проект Styler. ТрескаСреди диетических продуктов треска занимает одно из ведущих мест. Эта белая рыба отличается крайне низким содержанием жира, но при этом богата полноценным белком.

DMCA