Пять продуктов, которые помогут заснуть за считанные минуты
Перед сном полезно перекусить киви или же выпить стакан молока, говорят исследователи. Специалисты в области медицины назвали пять продуктов, которые могут помочь быстро заснуть.
Об этом сообщает медицинское издание Black Doctor. Множество людей сталкиваются с проблемами засыпания и нехваткой полноценного отдыха.
cursorinfo.co.il