Три способа справиться с осенней сонливостью назвал врач
profile.ruОсенью многие люди испытывают дневную сонливость, в том числе из-за ухудшения погоды и сокращения светового дня. Как можно справиться с этим состоянием, рассказал врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов.
В беседе с радио Sputnik специалист рассказал, что существует три способа решения проблемы. Первый – моментальный, второй – долгосрочный, а третий – медикаментозный.