Врач назвал несколько способов, которые помогут победить осеннюю сонливость
mk.ruВрач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов в беседе с радио Sputnik назвал три способа, которые помогут победить дневную сонливость, часто возникающую у людей осенью.
По его словам, в самом легком случае, если сонливость не связана с нарушением режима сна или каким-либо заболеванием, то человеку может помочь чашка кофе. «Это средство от сонливости знает каждый.