Врач: дневная сонливость осенью может быть признаком депрессии
ridus.ruСонливость днем может указывать на наличие у человека депрессии. Особенно ярко такие симптомы выражаются осенью, рассказал врач-сомнолог Михаил Полуэктов.По его словам, депрессия — достаточно распространенное состояние, которое проявляется примерно у 10% людей.
Спровоцировать такое состояние, по словам специалиста по сну, может недостаток яркого солнечного света осенью.pixabay.comПолуэктов поделился несколькими способами, как можно избавиться от дневной сонливости.