Врач назвал способы победить осеннюю сонливость
pnp.ruЧем дождливее осень, тем больше людей испытывают дневную сонливость. Об этом Радио Sputnik рассказал врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов.Если сонливость никак не связана с нарушением режима сна или с каким-либо заболеванием, то в этом случае поможет обычная чашка кофе.
По словам специалиста, кофеин действует и на людей, и на животных.«Есть одно средство от дневной сонливости, его все знают, оно действует на людей, мышей, тараканов и даже рыб — это кофеин.