продукты здоровье общество Здоровье и красота питание кулинария животный мир

ТОП-5 продуктов с коллагеном, которые возвращают молодость

Эксперты назвали продукты, которые способны омолаживать организм на клеточном уровне. Коллаген часто называют «белком молодости» — он поддерживает эластичность кожи, прочность ногтей и волос, а также здоровье суставов и костей.

Хотя наш организм способен вырабатывать его самостоятельно, уже с двадцатилетнего возраста этот процесс начинает замедляться примерно на 1% в год.

DMCA