Украина продукты здоровье общество депрессия психическое здоровье Украина

Продукты для психики – какая еда хорошо влияет на психическое здоровье

Не секрет, что есть перечень продуктов, которые помогают легче справиться со стрессом, и в целом оказывают положительное влияние на наше психическое здоровье.

Какие именно компоненты оказались в этом списке и в чем их польза, рассказал диетолог, консультант по общественному здоровью Минздрава Украины Олег Швец.

DMCA