Сделают жизнь лучше. Семь полезных привычек на каждый день
nv.uaЭти навыки хорошо «качают» ваши эмоциональные мышцыИногда мои клиенты хотят «волшебную таблетку», чтобы держать собственное психическое здоровье в балансе.
Таблетки нет, впрочем… Однако есть вещи — такие, как чистка зубов или упражнения на пресс — которые, если выполнять их ежедневно, делают жизнь лучше.