эмоциональное выгорание - главные новости
эмоциональное выгорание - последние новости часа
+4В современном обществе многие сталкиваются с проблемой выгорания на работе, что может привести не только к дефициту энергии, но и к нарушению сна. Если начать борьбу с переутомлением с самого начала, можно избежать негативных последствий. Об этом пишет Elle.
По мнению экспертов, никсен — это лучшее, что мы можем сделать для своей жизни в долгосрочной перспективе. Постоянно работая и стремясь подняться побыстрее по карьерной лестнице, мы подчас обнаруживаем, что полностью "выгорели" — эмоционально чувствуем себя опустошенными и не хотим ничего делать. Как справиться с этой проблемой, рассказали в журнале Newsweek.
26.08 / 07:52
досуг
советы психолога
Ученые утверждают, что лень полезна для здоровья: 4 главных преимущества
Оказывается, лениться полезно для здоровья, а все потому, что лень приносит радость. Узнайте, почему иногда нужно поддаваться этому чувству без какого-либо угрызения совести. Если вам хочется просто лежать в постели и смотреть любимый сериал или телешоу, или, вместо очередной работы на дом, отправиться к друзьям и весь день не вылезать из бассейна – организм сообщает, что вам пора позаботиться о своем здоровье.
17.01 / 16:00
экономика
работа
общество
конфликт
самит
симптомы
радость
Когда работа не в радость: 5 признаков, что вы пережили эмоциональное выгорание
В современном обществе многие сталкиваются с проблемой выгорания на работе, что может привести не только к дефициту энергии, но и к нарушению сна. Если начать борьбу с переутомлением с самого начала, можно избежать негативных последствий. Об этом пишет Elle.
02.01 / 02:46
отдых
психология
тренд
2024
Голландский тренд "ничего не делать": он поможет справиться с выгоранием в 2024 году
По мнению экспертов, никсен — это лучшее, что мы можем сделать для своей жизни в долгосрочной перспективе. Постоянно работая и стремясь подняться побыстрее по карьерной лестнице, мы подчас обнаруживаем, что полностью "выгорели" — эмоционально чувствуем себя опустошенными и не хотим ничего делать. Как справиться с этой проблемой, рассказали в журнале Newsweek.
19.11 / 14:32
стресс
кофе
Профессиональное выгорание: женщина оставила работу адвоката, стала бариста и нашла счастье
Всемирная организация здравоохранения не рассматривает выгорание на рабочем месте как заболевание, а, скорее, как синдром, провоцируемый постоянным стрессом во время работы. В повседневной работе юриста 29-летней жительнице Торонто Чой не нравился постоянный стресс и она решила стать бариста, и, несмотря на финансовые затруднения, которые поначалу приносила новая работа, ее жизнь изменилась. Об этом сообщает Newsweek.
22.03 / 17:19
скульптура
психическое здоровье
В городах Дании появились свечи-люди в полный рост (видео)
В Дании 44% молодежи чувствуют эмоциональное выгорание. Скульптуры-свечи в виде человека появились в крупнейших городах Дании как символ выгорания, сообщают западные СМИ. Таким образом активисты решили привлечь внимание общественности к этой проблеме.
26.01 / 10:22
психология
Эмоциональное выгорание в отношениях
Это состояние касается не только работы, как принято сейчас считать, оно может наступить и в отношениях.
27.12 / 14:04
сон
пандемия
Эмоциональное выгорание и как с ним бороться
В топе самых неприятных вещей в канун Нового года лидирует болезнь. Никто не хочет «проваляться» в праздники с температурой или, что еще хуже, встречать 2022 в больнице. Грипп, ангина или тот же коронавирус – все это одинаково нежелательно, а особенно в преддверии Нового года.
20.09 / 20:06
психология
Психолог назвал причины эмоционального выгорания и способы борьбы с недугом
Психолог Павел Жавнеров перечислил основные причины появления эмоционального выгорания и рассказал об эффективных способах борьбы с таким явлением.
15.08 / 13:54
психология
советы специалиста
Психолог рассказала, как самостоятельно избавиться от эмоционального выгорания
Синдром эмоционального выгорания похож на депрессию. Человеку крайне трудно сосредоточиться и собраться с силами. Его привычный жизненный уклад рушится, а взаимоотношения с окружающими ухудшаются. Причем чаще всего этим синдромом страдают медицинские работники, преподаватели, домохозяйки, молодые мамы и люди, ухаживающие за больными родственниками. Об этом «Вечерней Москве» рассказала кандидат медицинских наук, психолог Маргарита Аристархова.
10.08 / 12:34
здоровье
Психолог рассказала, как распознать эмоциональное выгорание
Как распознать эмоциональное выгорание, рассказала кандидат психологических наук Лариса Овчаренко.
29.07 / 12:01
опрос
усталость
Образованные люди со средним достатком эмоционально выгорают чаще других – результаты исследования – Учительская газета
Компания по грамотному управлению здоровьем AIBY провела исследование, чтобы выявить связь между уровнем дохода, образованием и эмоциональной усталостью. Выяснилось, что чаще всего теряют интерес к жизни люди с высшим образованием и среднем уровнем дохода.
03.07 / 19:22
советы психолога
Просто лень или профессиональное выгорание – мнение психолога – Учительская газета
Психолог Татьяна Додонова рассказала в интервью 5-tv.ru о том, как защититься от эмоциональных перегрузок. Как минимум половина жителей нашей страны сталкивается с эмоциональным выгоранием. Как правило, его списывают на лень.
03.07 / 18:42
советы
усталость
Психолог рассказала, как предотвратить эмоциональное выгорание на работе
Около половины россиян сталкивались с эмоциональным выгоранием на работе. О том, как распознать этот недуг, рассказала клинический психолог Татьяна Додонова.
10.06 / 08:31
бессонница
усталость
Медики назвали главные признаки эмоционального выгорания
Если вы устали, испытываете стресс или изо всех сил пытаетесь отключиться, это могут быть предупреждающие признаки того, что вы страдаете от эмоционального выгорания - не игнорируйте их.
02.06 / 12:06
психология
Эмоциональное выгорание: что за зверь и как с ним бороться?
Впервые термин был предложен в 1974 году американским психиатром Гербертом Фрейденбергом. Изначально синдром был обнаружен у врачей, которые занимают вершину пирамиды. Второе место заняли — педагоги и психологи. А дальше - социальные работники, менеджеры и руководители.
31.05 / 16:02
симптомы
психолог
Психолог перечислила признаки эмоционального выгорания
Эмоциональное выгорание обычно связывают с работой человека. Об этом красноречиво говорит выражение «сгорел на работе». В группе риска также находятся многодетные матери, а также люди, которые ухаживают за тяжелобольными или пожилыми родственниками.
25.05 / 11:42
Нидерланды
У министра экономики Нидерландов эмоциональное выгорание: он взял минимум три месяца отпуска
Из-за большого количества обязанностей министра экономики в ведомстве решили назначить дополнительного секретаря. Министр экономических и климатических дел Нидерландов Бас ван Ваут в течение минимум трех месяцев не сможет выполнять свои обязанности из-за эмоциональное выгорания.
24.05 / 15:53
общество
В России с переработками сталкиваются 90% работников
В опросе приняли участие сотрудники российских и международных компаний, работающих на территории страны. Треть сообщила, что в неделю выходит от 3 до 5 часов сверхурочно. Еще 27% могут задерживаться на работе на 6-10 часов. У 15% помимо рабочего дня добавляются еще 10-15 часов работы. О небольших переработках, 1-2 часа в неделю, сообщили 14% респондентов.
14.05 / 12:38
бессонница
заражение
Медики установили две категории людей, которые чаще других заражаются коронавирусом
О вреде бессонницы для здоровья известно всем. Она существенно ухудшает качество жизни человека. К тому же, в ходе недавнего исследования ученых Университета Джонса Хопкинса выяснилось, что люди, страдающие бессонницей и эмоциональным выгоранием, чаще заражаются коронавирусом.
26.04 / 19:10
здоровье
пресс-служба
Эмоциональное выгорание может втрое увеличить риск развития заболеваний сердца
Российские ученые сделали вывод о том, что эмоциональное выгорание увеличивает риск возникновения болезней сердца в 3 раза.
22.04 / 11:04
21.04 / 12:52
психология
рынок труда
Нужна ли помощь сотруднику с эмоциональным выгоранием: мнение эксперта
Нагрянувшая из ниоткуда пандемия за год успела испортить рабочий климат во многих компаниях. Даже в самых сплоченных рабочих коллективах возникали споры из-за новых ограничений, а большинству сотрудников приходилось проводить несколько месяцев под страхом увольнения. Со временем в офисных коридорах все вообще можно услышать термин "эмоциональное выгорание".
18.03 / 09:54
психология
Как справиться с эмоциональным выгоранием
Знакомо ли вам чувство ненужности, отсутствия цели вашей деятельности? Задаетесь ли вы вопросом: «Есть ли смысл в моей работе»?
12.10 / 00:56
жизнь
счастье
Гореть нежеланием. Проблемой XXI века может стать эмоциональное выгорание
Мир постепенно возвращается к жизни после месяцев карантина. Казалось бы, чем не повод для счастья? Однако часто выясняется, что любимая работа уже не в радость и мотивация на нуле.
17.09 / 17:18
эмоции
люди
7 неочевидных признаков эмоционального выгорания
Выгорание уже давно считают одной из самых распространенных и больших проблем 21-го века. К нему могут привести и токсичные отношения, и трудоголизм, и большой поток информации, и проблемы в социуме, и мировые катаклизмы.
14.09 / 20:54
психология
Хандра: Что это такое и как от нее избавиться?
Ivona.Читай также: Почему мы не нравимся другим? ТОП-5 качеств Что такое хандра и откуда она берется?Важно уяснить сразу: хандра не психическое расстройство.
10.09 / 13:41
Саморазвитие
Сделай паузу: неочевидные признаки морального истощения
Когда каждый день похож на предыдущий, сложно не впасть в депрессию. Постоянная загруженность, монотонность будней, недосыпы и стресс часто становятся причиной морального истощения.
28.08 / 15:23
работа
увольнение
карьера
Профессиональное выгорание: 7 признаков, которые ты могла не заметить
Тайм-менеджемент, книги по мотивации и бизнес-коучи советуют не останавливаться на достигнутом и развиваться в своем деле как можно больше.
26.08 / 13:20
родители
Психолог рассказала, как родителям особенных детей бороться с эмоциональным выгоранием
Психолог Светлана Махова рассказала, как избежать эмоционального выгорания родителям особенных детей. Она подчеркнула, что каждый родитель проходит несколько стадий: шок, отрицание, гнев, депрессия и потом принятие ситуации.
15.01 / 22:37
ученые
исследования
Ученые: эмоциональное выгорание может убить сердце
Люди, страдающие от эмоционального выгорания, более подвержены заболеваниям сердца. К такому выводу пришли ученые из университета Эмори (США).
10.08 / 07:39
работа
опрос
Россияне назвали способы победить эмоциональное выгорание на работе
Эксперты сервиса по поиску работы и сотрудников провели опрос, посвященный эмоциональному выгоранию на работе и способам справиться с ним.
05.08 / 10:34
Психологи рассказали, как справиться с профессиональным выгоранием
Российские психологи объяснили, как человеку бороться с эмоциональным выгоранием.
29.05 / 16:52
болезнь
Эмоциональное выгорание официально признали болезнью
Синдром эмоционального выгорания был официально признан болезнью в ходе Всемирной ассамблеи здравоохранения, проходившей с 20 по 28 мая в Женеве. Теперь данное состояние будет определяться как «синдром, возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте, с которым не удается справиться».