Голландский тренд "ничего не делать": он поможет справиться с выгоранием в 2024 году
focus.uaПо мнению экспертов, никсен — это лучшее, что мы можем сделать для своей жизни в долгосрочной перспективе. Постоянно работая и стремясь подняться побыстрее по карьерной лестнице, мы подчас обнаруживаем, что полностью "выгорели" — эмоционально чувствуем себя опустошенными и не хотим ничего делать.
Как справиться с этой проблемой, рассказали в журнале Newsweek. Эксперты издания сообщили, что бездействие может быть "самым продуктивным" и "лучшим, что мы можем сделать для своей жизни в долгосрочной перспективе".
