Джонс Хопкинс бессонница заражение Джонс Хопкинс

Медики установили две категории людей, которые чаще других заражаются коронавирусом

О вреде бессонницы для здоровья известно всем. Она существенно ухудшает качество жизни человека. К тому же, в ходе недавнего исследования ученых Университета Джонса Хопкинса выяснилось, что люди, страдающие бессонницей и эмоциональным выгоранием, чаще заражаются коронавирусом.

Медики установили, что каждый дополнительный час сна снижает риск быть инфицированным коронавирусом на 12%. А люди с эмоциональным выгоранием более чем в два раза чаще заражаются COVID-19, сообщает BMJ Nutrition Prevention & Health.

DMCA