Когда работа не в радость: 5 признаков, что вы пережили эмоциональное выгорание
ukrainianwall.comВ современном обществе многие сталкиваются с проблемой выгорания на работе, что может привести не только к дефициту энергии, но и к нарушению сна.
Если начать борьбу с переутомлением с самого начала, можно избежать негативных последствий. Об этом пишет Elle. Выгорание на работе становится все более распространенным явлением, и два выходных дня часто не достаточны для полного восстановления.
